こんにちは、カラダ癒し総本舗一休のねむり　豊橋駅前店です。

最近の猛暑で、夜なかなか寝付けない。頭痛や、めまい、吐き気、食欲不振、倦怠感といった症状がある方も多いかと思います。

こうした症状は自律神経の乱れが原因となっている可能性があります。

いわゆる「自律神経失調症」の症状です。

自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、自律神経が乱れた事が原因で様々な症状を起こしている状態をいいます。

特に女性に自律神経失調症が多く見られます。

実は精神的なストレスが、自律神経に最も影響を及ぼすと言われています。

ストレスが多いと交感神経が優位になり、副交感神経が休んでしまうと、日々の回復力が低下して、疲労が溜まったり、熟睡できなくなってしまうのです。結果頭痛や首、肩の凝りもひどくなり、今度は脳へ運ぶ血流が悪くなって、脳の機能も低下し、さらにストレスを生むでしょう。自律神経の乱れは、こうした悪循環を人の体に引き起こしてしまいます。

気温の急激な変化で体がついていかずストレスを感じているケースもあります。

そんな方に是非おすすめしたいのが

エナジーテラピー！

微弱な電流が発生する特殊な装置を使って体の隅々まで流していきます。

その電流で筋肉と神経にアプローチをかけ、自律神経のバランスを整えていきます。

エナジーテラピーによって自律神経が刺激され、かつリラックス状態になることのよって副交感神経が優位になり、自律神経失調症の症状も改善されます。

他にも脳のリラックス効果や、深い睡眠を得られ、翌日の目覚めも良いという効果もあります。

夏の暑さにも負けない体を作っていきましょう

気になる方はお気軽に豊橋駅前店一休のねむりまでお問い合わせください。

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☆ストレス解消、発散したい☆心身のリフレッシュをしたい

「カラダ癒し総本舗一休のねむり」で一緒に健康・美容を目指しませんか？

是非一度ご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております。

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８月４日１１：００～１２：００ (女性スタッフ対応可)

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