こんにちは。

カラダ癒し総本舗一休のねむり豊橋駅前店です。

睡眠時間の短い国世界二位の日本。

現代人の多くの人が睡眠不足で悩んでいます。

ドライヘッドスパをすることで普段使わない頭皮の筋肉を動かすと

頭全体の血流が良くなるので

自律神経も整い、質の高い睡眠を取ることができます。

頭痛／首や肩コリ／眼精疲労／育毛促進／不眠／脳疲労／小顔効果、様々なお悩みの解決に繋がります。

□自律神経を整える□
頭部の筋肉は脳に強い影響を与えます。
頭部の筋肉が凝り固まった状態になると自律神経が乱れやすくなり頭痛や疲労の蓄積、ストレスといったお悩みに。

□首や肩のコリ、眼精疲労、頭痛や頭の重さの緩和□
頭部の筋肉のコリや血行を良くすることによって、首や肩のコリも緩和します。ツボを刺激して眼精疲労の緩和にも◎

□小顔効果□
頭部の筋肉をほぐすことは、頭部に連なっている顔の筋肉を刺激しほぐすことにもつながります。なので、顔のむくみやたるみの改善、リフトアップ効果などが得られます。

□頭皮の血行促進、抜け毛、薄毛予防□
頭皮の血行を促進することは髪への栄養補給につながります。
育毛や髪の健康維持、髪のアンチエイジングに取り組んでいる方にもおすすめです。

□不眠の改善□
頭皮が硬い＝頭の筋肉が硬い、ということになり
筋肉が脳を圧迫することで脳から「β波」が出やすくなり、興奮しやすい状態となってしまうことであまり寝た気がしない…ということが。
揉みほぐすことで睡眠の質が改善されることも期待できます^^

お疲れが溜まっていたり、ストレスにより熟睡できないといったお悩みがある方は、是非、当店で心地よいお時間を体験してみてください^^