みなさんこんにちは

一休のねむり豊橋駅前店です。

一気に冷えて来ましたね。日中の寒暖差も激しくなり、気温についていけるか心配にもなります。

風邪をひかないように注意しながら生活をしていきましょう。

寒いとからだはこわばり、変に力も入ってしまいますよね。

冷えやむくみはリンパの天敵であり、疲れの元にもなります。ですので、なるべく体は冷やさず、お水よりは白湯を飲むなどして体を冷やさないように気をつけましょう。リンパは全身を巡っており、血管の横を走っております。怪我をした時、透明な液体が