こんにちは！
一休のねむり浜松店です。

本日はダイエットについてお話しして行きたいと思います。
マッサージってダイエットに繋がるの？
と疑問をお持ちの方も多いと思います。
何を隠そう私もこの仕事に関わるまでは
「マッサージで脂肪が燃焼するはずない」
とよく言っていました。

厳密に言えばマッサージ自体が脂肪を燃焼させる訳ではありません。
しかしマッサージと脂肪燃焼のメカニズムは関わりがあります。

人体には脂肪を蓄える『白色脂肪細胞』と脂肪を燃焼させる『褐色脂肪細胞』が存在します。
この褐色脂肪細胞による脂肪燃焼がダイエットに有効なのです。
褐色脂肪細胞は身体の特定部位にしか存在しません。
首の後ろや肩甲骨周辺、脇の下に密集しています。

この部位にマッサージで刺激を与えることにより
褐色脂肪細胞の働きを活性化することが出来ます。

加齢により働きが悪くなった褐色脂肪細胞を活性化して
代謝アップを目指しましょう！