手揉みほぐし【オールハンドヒーリング】基本全身６０分コース通常3,800yen→初回3,200yen☆

カラダ手揉みほぐし【オールハンドヒーリング】後は、体がスッキリとして気分も爽快！体も軽くなり、リラックス効果は絶大です☆

マッサージを受けたリラックス後は、お茶やハーブティーが出されます♪

マッサージ後に飲む水の量はコップ一杯でOK♪ただ多く飲んでも吸収されずに体の外に出てしまうのであまり意味はありません。冷たすぎる水は吸収が悪いので、常温、もしくはリラックス効果のあるハーブティーなどをいただきましょう☆

老廃物を体の外に出してから、食事をするのがおすすめだそうです☆

マッサージを受けた日はいつもより多めに水分をとることを意識し、老廃物を体の外に排出しましょう。すると翌朝、疲れやむくみが取れた状態で体が軽くなり、スッキリと目覚めることができるそう！マッサージ後にサロンで出てくる飲み物にはしっかり意味があったんですね！今後は意識してとるようにしましょう♪

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カラダ癒し総本舗一休のねむり