こんにちは。

カラダ癒し総本舗一休のねむり豊橋駅前店です。

【整体なら一休のねむり豊橋駅前店へ】

普段、PC業務や長時間同じ体制での労働などで

あなたは肩や首のコリや猫背で、肩が背中に張りついたように硬くなってはいませんか？

そんなときは「肩甲骨矯正」をすることをオススメします。

肩甲骨は左右の肩の背中側にある骨です。

いくつかの突起をもった扁平骨（へんぺいこつ）という平べったい骨で、

後ろからみると逆三角形をしています。

上半身を自在に動かす要となるのが肩甲骨で、重要な関節を構成していることから、

別名「上半身の骨盤」とも呼ばれています。

肩甲骨は他の骨や筋肉と連結して関節の働きをサポートしています。

重い荷物をいつも同じ側で持っていたり、片方の足に重心をかけて立つクセがあったりすると、

身体が左右非対称に歪んで、肩甲骨も左右の高さがズレてしまうことがあります。

また、一日中デスクワークばかりだったり、ずっと車の運転をしていたりするなど、

大きく身体を動かす機会が少ない生活が続くと、肩甲骨も動かさなくなります。

そうすると、肩甲骨周辺の筋肉が硬直し肩回りの動きが悪くなって、

まるで肩甲骨が背中に張りついたような感じになってしまいます。

そして、肩こりや頭痛、耳鳴りやめまいを感じたり、

内臓が圧迫されて胃腸の不調や便秘を起こしたり、

自律神経が失調したりすることにまでつながり兼ねないのです。

「肩甲骨矯正」は、肩甲骨周りの筋肉をほぐし、

硬くなった肩甲骨の可動域を拡げるストレッチとして注目を集めています。

運動不足の解消にもオススメです。

また、肩甲骨を正しい位置に戻してあげることで

猫背解消、バストアップなども期待できます。

後ろ姿も美しくなりますので女性の方にとても人気のメニューです。

ぜひ、一度お試し下さいませ。

【予約状況】

8/28　11:00～20:00

8/29　12:00～20:00

8/30　12:00～20:00

8/31　11:00～20:00

9/1　11:00～14:30　16:30～20:00

当日予約・飛び込み大歓迎◎

LINE＠からもご予約頂けます。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。