こんにちは。

カラダ癒し総本舗一休のねむり豊橋駅前店です。

巷で噂のドライヘッドはもう受けましたか？！

タオルの上から頭を揉みほぐすので、フラッとお立ち寄り頂いた方でも気軽に受ける事が

出来るメニューとしても、とても人気の高いメニューです。

最近では、疲れ目や頭痛にお悩みのお客様が多く見受けられます。

疲れ目、放っておくと全身の不調の原因に

仕事で長時間パソコン作業をしたり、移動中やオフ時間もスマホを見たりする生活で

「目が疲れても仕方ない」と思いがちですが、放っておくと深刻な不調を引き起こすこともあるそうです。

だいたいは1～2晩よく眠ればたいてい回復する、かすみ目や充血は“疲れ目”の症状。

しかし疲れ目を放置すると、目を動かす筋肉の硬直が全身の筋肉に伝わり、

血行不良による肩コリや頭痛、吐き気のほか、軽い鬱症状にまで進行するケースもあるそうです。

頭痛、肩コリ、イライラ…そのカラダの疲れ、原因は“眼精疲労”かも…

眼精疲労は目の疲れを原因にした不調！

目を酷使し続けるとピントを合わせる役割の毛様体筋がこわばり、眼球を動かす外眼筋も硬直。

全身の筋肉が固まり頭痛、吐き気などの症状のほか、深刻なドライアイになることもあるそうです。

疲れ目：目に軽い症状が出て、1～2晩ぐっすり眠ると回復
眼精疲労：全身に深刻な症状が出て、簡単には回復しない

一つでも当てはまる症状のある方は、一休のねむりでぜひ『頭揉みほぐし』をご体感下さい。

頭を直接揉みほぐす事で緊張状態からリラックス状態へと変化します。

脳の血流量を増やし、ツボ押しをしてあげる事で眼精疲労は回復していきます。

症状がひどくなる前にぜひ、メンテナンスをしてあげて下さい。