こんにちは、一休のねむり浜松店です。

リンパマッサージのご紹介です。

凝りにはもちろんのこと、むくみの解消、手足の冷え、免疫力アップ、代謝の向上、身体の活性化と、

改善されることがいくつかあります。

『凝り』

血流が悪くなることで緊張状態が続いて凝りの原因にもなります。

精神的な緊張でも体が萎縮や緊張で凝りの原因になります。

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リンパマッサージをすることで血流を良くして凝りの改善につなげます。

『むくみ』

リンパの流れには、心臓から流れる血液と違いリンパ液を流すポンプがなく、リンパ管の周囲の動きによって流れる仕組みに　なっています。

運動しない人がむくみを慢性化する理由はここにあります。

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リンパマッサージをする事で体の外側から圧を加えてリンパの流れを促進しむくみ解消につなげます。

『手足の冷え』

手足の冷えや疲れの原因の一つとして、血流・リンパの流れの悪さがあげられます。

流れが悪くなると血液から余分な水分が染み出し周囲の細胞の新陳代謝を悪くします。

余分な水分老廃物を回収するリンパの流れは遅いため末端の冷えにつながります。

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リンパマッサージをすることで手足の血液・リンパの流れが良くなり余分な物質を溜めにくくし症状を改善します。

『免疫力アップ』

リンパは体の免疫システムの中心にいる存在です。リンパの免疫力が低下すると、細菌やウイルスなどの侵入を防御しきれません。

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リンパマッサージをして流れを良くするとリンパ節に存在するナチュラルキラー細胞が活発に活動し、自然免疫力を向上させます。

リンパマッサージには、さまざまな体の改善があります。そして純粋に気持ちいいマッサージです。

当店でもリンパマッサージ出来ますのでぜひ一度お試しください。

スタッフ一同みなさまのご予約・ご来店を心よりお待ちしております。